Soulvision Jahresreflexion
Dein Kurs für einen bewussten Rückblick auf 2024
Entdecke den Schlüssel zu einem erfüllten neuen Jahr:
Dein Jahresreflexion-Kurs wartet auf dich!
Hast du das Gefühl, dass das Jahr zu schnell vergangen ist?
 
Bist du bereit, die vergangenen Monate zu reflektieren und voller Klarheit und Motivation ins neue Jahr zu starten? Dann ist mein neuer Soulvision Online-Kurs zur Jahresreflexion genau das richtige für dich.
„Leben ist Rhythmus und Rhythmus ist Leben.“
 
– Paul Klee

Rhythmen helfen uns dabei, unseren Alltag zu organisieren, unseren Körper in Balance zu halten und uns auf unterschiedliche Lebensphasen und Anforderungen einzustellen.

Wenn sich ein Jahr dem Ende neigt, geht ein großer Rhythmus zu Ende und ein neuer mit 365 Tagen steht vor der Türe.

6 Gründe für eine
Jahresreflexion
Selbstverständnis
 
Durch die Reflexion über das vergangene Jahr kannst du dir über deine Erfolge, Herausforderungen und persönlichen Wachstumsbereiche klarer werden. Es hilft dir, Muster zu erkennen, die dir vorher vielleicht nicht bewusst waren.
Wertschätzung
 
Eine Jahresreflexion gibt dir die Gelegenheit, deine Erfolge anzuerkennen und dich für die erreichten Ziele zu belohnen, was dein Selbstvertrauen stärkt und Motivation für das kommende Jahr schafft.
Lernen aus Misserfolgen
 
Du kannst Misserfolge oder Rückschläge analysieren, um zu verstehen, was schiefgelaufen ist und welche Lektionen du daraus lernen kannst. Dies fördert die persönliche Resilienz und hilft dir, besser auf zukünftige Herausforderungen vorbereitet zu sein.
Verarbeitung von Erfahrungen
 
Eine Reflexion ermöglicht es dir, emotionale Erlebnisse des Jahres zu verarbeiten und abzuschließen, was zu einem besseren emotionalen Wohlbefinden und zu mehr Dankbarkeit beitragen kann.
Zukunfts-
orientierung
 
Indem du die vergangene Zeit reflektierst, kannst du realistische Pläne und Strategien für die Zukunft entwickeln. Dies ist besonders wichtig, um sowohl kurzfristige als auch langfristige Ziele effektiv zu verfolgen.
Prioritäten
setzen
Du kannst deine Prioritäten neu bewerten und sicherstellen, dass deine Zeit und Energie auf die Dinge verwendet werden, die dir wirklich wichtig sind.
Der Kurs
zur Jahresreflexion ermöglicht dir,
dass du bewusst und zielgerichtet auf dein Leben zurückblickst und es gestaltest, anstatt es passiv vorbeiziehen zu lassen. Sie schafft die Grundlage für kontinuierliches Wachstum und eine bewusste Fokussierung auf dein neues Jahr.
Was dich im Kurs erwartet?
Der Kurs zur Jahresreflexion besteht aus drei Modulen mit unterschiedlichen Übungen und Reflexionsfragen.
 
Du kannst die drei Module der Jahresreflexion direkt hintereinander machen oder dir über mehrere Tage Zeit nehmen. Wie es sich für dich stimmig anfühlt.

Übersicht der Module

1. Du Selbst

  • Meditation zur Verbindung und Reflexion mit dir selbst
  • Workbook mit Reflexionsfragen

2. Du und dein Umfeld

  • Übung zu “Forgiveness und Self-Compassion”
  • Workbook mit Reflexionsfragen

3. Du und Deine Arbeit

  • Übung zu deinen Werten mit meinen interaktiven Soulvision Wertekarten
  • Workbook mit Reflexionsfragen

Zusätzlich zu den Modulen hast du die Möglichkeit, deine Erkenntnisse und Erfahrungen gemeinsam mit mir zu vertiefen und zu integrieren. In einem Bonuscall für alle Teilnehmenden des Kurses werden wir gemeinsam eine Jahresabschlussmeditation machen und 2024 feierlich abschließen.

+ Bonuscall (online via zoom)
 
Termin: Montag, 30.12. 18:00-19:00 Uhr
 
Preis: 29 Euro
Wie du starten kannst?
 
1. Melde dich noch heute an und sichere dir deinen Platz im Kurs.
2. Erhalte sofort den Zugang und beginne deinen bewussten Rückblick auf 2024.
Verpasse nicht die Gelegenheit, dich selbst besser kennenzulernen und ein Jahr voller Erfolg und Zufriedenheit zu erleben.
 
Ich freue mich darauf, dich im Kurs willkommen zu heißen!
Deine Fragen

Als zeitlichen Anhaltspunkt empfehle ich, dir ca. eine Stunde Zeit pro Modul zu nehmen, wenn du alle Übungen durchführen möchtest. Der Mini-Kurs ist so aufgebaut, dass du die Einheiten direkt hintereinander machen kannst oder eben verteilt auf mehrere Tage.

Nein :-). Der online Abschlusscall ist eine zusätzliche Möglichkeit in einer Meditation dein Jahr zu würdigen und abzuschließen. Der call baut nicht auf die einzelnen Module auf.

Da mir ein geschützter Rahmen wichtig ist, wird der Bonuscall nicht aufgezeichnet.

Du kannst auf die Inhalte des Kurses bis zum 01. März 2025 zugreifen und die Workbooks, Meditationen und Übungen runterladen.

Der Kurs zur Jahresreflexion ist für alle geeignet, die strukturiert und mit verschiedenen Impulsen auf das vergangene Jahr 2024 blicken wollen. Es braucht keinerlei Vorerfahrung in Meditation und Reflexion. Das Einzige, was du brauchst ist ein wenig Freiraum für dich und falls du nicht digital reflektieren magst, einen Stift ;).